Effektives Kettlebelltraining
Dein Coach für zeiteffizientes Kraftausdauertraining
Keine Ausreden mehr.
Ab jetzt sprechen deine Ergebnisse für sich.
Endlich fitter, stärker und ausdauernder werden?
Dann vergiss stundenlanges Gerätetraining.
Mein Name ist Patrick von ZEIT FÜR FITNESS.
Ich mache dich stark und athletisch.
Direkt bei dir Zuhause.
Mit nur einer Kettlebell und dem eigenen Körpergewicht.
Das Prinzip: Simpel. Intensiv. Maximal effizient.
Wir trainieren nach dem AMRAP-Prinzip (As Many Rounds As Possible).
Das bedeutet: Voller Fokus in kurzer Zeit.
Kurze, knackige Workouts von 30 Minuten triggern dein Muskelwachstum perfekt.
Kein Schnickschnack. Keine Zeitverschwendung.
Nur du, deine Kettlebell und pure Resultate.
ZEIT FÜR FITNESS - ZEIT FÜR VERÄNDERUNG
Hör auf zu zögern und starte jetzt mit einem funktionierendem System,
welches dich fitter, stärker und ausdauernder macht.
Dein Home-Gym im Smartphone:
Werde zum Kettlebell-Athleten
Minimaler Aufwand, maximale Performance:
Mit nur einer Kettlebell, einer Fitnessmatte und deinem Smartphone trainierst du absolut flexibel und hocheffektiv in deinen eigenen vier Wänden.
Glasklarer, plateau-freier Fortschritt:
Ein wissenschaftlich fundiertes, vollautomatisiertes 3-Phasen-System passt sich deinem Leistungsstand an und sichert dir kontinuierlichen, verletzungsfreien Muskelaufbau.
Maximale Intensität mit System:
Durch abwechslungsreiche Workouts (AMRAP, EMOM, For Time) und perfekt getaktete Belastungssteigerungen erreichst du deine sportliche Bestform ganz ohne Zeitverlust.
Premium-Fitness für High Performer
Dein Körper in Bestform
Maximale Zeiteffizienz:
Kurze, hochintensive Kettlebell-Workouts nach der AMRAP-Methode passen sich flexibel deinem vollen Terminkalender an und liefern maximalen Output bei minimalem Zeitaufwand.
Lückenlose 1:1-Betreuung:
Profitiere von exklusiven Trainingseinheiten, strategischen Videocalls und einem 24/7 VIP-Support via App für kontinuierliche Motivation und perfekte Technik.
Ganzheitlicher Premium-Ansatz:
Eine dynamische Trainingsplanung optimiert deine Leistungsfähigkeit, verbrennt effektiv Fett und sichert an sieben Tagen der Woche deinen persönlichen Erfolg.
A-Lizenz Personal Training
A-Lizenz Functional Training
A-Lizenz GesundheitsCoaching
B-Lizenz Fitnesstraining
B-Lizenz Sporternährung
Ich freue mich auch weitere interessante Fitnesskurse, sowie Gesundheitsvorträge und Workshops zu gesunden Gewohnheiten bei meinem Kooperationspartner, der VHS Ennepe-Ruhr-Süd, zu geben.
Schau einfach mal auf der Internetseite der VHS nach.
